在現實生活中備孕期的多吃的人都女性往往會聽到除藥物外一些促排卵的方法，比如多吃黑豆可以助排卵幫助懷孕等等，黑豆其實促排卵的促排促排食物有很多，除了通過食物、知道藥物促排外，卵方我想70%的多吃的人都人都不知道這些促排卵方法。

臨床促排卵主要以藥物為主

一般來說70%的人都知道促排卵一般是通過藥物進行的，最早是促排促排口服促排卵藥，這種藥會和下丘腦細胞內的知道雌激素受體結合，然后令其產生更多的卵方促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、多吃的人都促黃體生成激素，黑豆然后進而刺激卵巢內卵泡生長、促排促排發育、知道成熟以及排卵。卵方

常用促排卵藥物-克羅米芬

因為以前促排卵藥物的副作用比較大，為了更安全健康現在促排卵的方式也越來越多樣化，所利用的藥物也是越來越完善，有口服和針劑這些類型，而且藥物純度也越來越高了，自然效果會更好一些。

而現在進行促排卵主要圍繞健康、安全以及符合每個人不同身體情況，一般常有口服促排卵藥、喝促排卵的湯、吃促排卵的食物以及打促排卵針這幾種，日常生活中尤其以促排卵食譜備受大家青睞。

日常生活中吃山藥、甲魚、枸杞、羊肉等食物也能促排卵

雖然說促排卵藥是一種危險性很高的藥物，它在治療女性不孕癥方面確實作出了貢獻，但請千萬不要認為它就是萬能的。臨床中具體采用哪種促排方法還是以自己身體情況來決定，要知道食療，一些促排卵的中藥方子效果也不錯。

促排卵的方法

• 1雌激素誘發女性排卵，也就是使用刺激度的藥物，促使垂體的促黃體生成素分泌增多，使其又發女性排卵；
• 2雌孕激素序貫誘導排卵，適合排卵稀發的女性，一般三個療程就是比較有效的；
• 3臨床上很常用的就是克羅米芬誘導排卵，適應的患者也是很多的，但是一定要在醫生的指導下使用；
• 4孕激素誘導排卵，這個在三到六周就會有一定的效果；
• 5絨毛膜促性腺激素誘導排卵，在治療的時候，要每兩天就進行一次b超，注意卵巢的大小形態，如果有多囊性的改變，就要停止使用藥物。

正常備孕且持續一段時間后發現還是無法懷孕成功的話，最好先去醫院檢查一番，不自顧自吃藥或者采用其它非科學手段促排卵，否則最后傷害的也還是自己。

其實不僅僅是黑豆能促排卵，生活中還有很多食物都有促排卵的作用，比如谷類食物，一些中藥還有水魚湯、好孕湯等之類的菜肴，所以想提高懷孕成功幾率可不僅僅只是吃促排卵藥物。

蟲草烏雞黑豆湯

為什么說黑豆能促排卵呢？因為黑豆不僅含較豐富的蛋白質、脂肪等營養物質還有少量的大豆黃酮甙染料木苷，而這兩種物質均有雌激素樣作用，能夠有助于改善黃體功能和促排卵。

所以說黑豆可以暖宮促孕，但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具體吃法是月經干凈后第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。