月經(jīng)異常是大拇絕大多數(shù)女性都會遇到的痛，一旦月經(jīng)趕上這段時間，指催往往會苦不堪言，經(jīng)太不知如何是按全好，但現(xiàn)在已經(jīng)有了改善方法，套教網(wǎng)絡(luò)流傳通過大拇指按壓催經(jīng)效果好，大拇但很多女性不知道怎么按，指催不用擔心，經(jīng)太這里有一個全套教程傳授你，按全直接從用哪只手到怎么按全部教授你。套教

摧月經(jīng)可以按摩大拇指

大拇指催經(jīng)怎么按

在網(wǎng)絡(luò)上有這樣的大拇傳言，說是指催按壓大拇指可以達到摧經(jīng)的效果，對此很多女性深信不疑，經(jīng)太紛紛想知道這個方法是按全怎么使用的，其實在大拇指背面靠近大拇指關(guān)節(jié)中間位置有一個學(xué)位叫做制污穴，套教主要是按摩這個位置可以達到摧經(jīng)的效果。

制污穴在大拇指位置處

按摩大拇指可以在任何時間進行按摩，一天可以進行一百次以上的按壓，并且要按壓至拇指部位有酸脹的感覺，這樣才能達到最好的效果，按壓制污穴可以讓身體的血液通暢并流動起來，從而刺激小腹充血，使月經(jīng)能順利的到來。

• 而按摩大拇指是有方法的，從用哪只手到怎么按都是有要求的，很多女性就是不知道大拇指催經(jīng)是哪只手，從而影響到按摩后的效果。在按摩過程中，女性首先要找到位置，制污穴在大拇指指背中央線上，計三點，可以用左手按壓右手的制污穴，但要注意要用有些尖銳的東西按，這樣效果才會更好。

按摩制污穴可以幫助人體增快血液循環(huán)，使血液流動更通暢，能讓經(jīng)血順利排出，治療經(jīng)血不暢，并且按摩制污穴還可以促進脾氣血生化的功能，使脾又主肌，對氣血肌肉的恢復(fù)很有好處。

大拇指催經(jīng)多久有效果

大拇指催經(jīng)見效果時間因人而異，有的人可能按摩后5分鐘就會有效果，有的人可能按摩后需要很長一段時間才能看到效果，為了能在按摩后盡快的見到效果，建議女性按摩拇指后一定要多注意休息，這樣可以達到解決氣血淤積的問題，可治療月經(jīng)延遲。

按大拇指后每個人來月經(jīng)時間不同

當然對于比較嚴重的月經(jīng)推遲現(xiàn)象，可能使用大拇指催經(jīng)并不能見到效果，這個時候女性就需要立即去醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理，必要時也可以選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行治療。

常見催經(jīng)方法匯總

生活中，月經(jīng)不調(diào)一直是影響女性生育的一大殺器，例假一推遲就讓不少人慌了神。其實不用害怕，先去醫(yī)院驗血排出懷孕可能性后，根據(jù)醫(yī)生指示調(diào)理月經(jīng)即可。如果想不吃藥當天見效的話，也可以試試食補催經(jīng)、大拇指催經(jīng)等，詳細如下：

催經(jīng)方法大全

1、大拇指催經(jīng)太靈了 2、按摩最快1分鐘催經(jīng)圖 3、打一針黃體酮催經(jīng) 4、暖宮催經(jīng)的中藥 5、紅棗姜茶催經(jīng) 6、最快最有效的催經(jīng)方法 7、催經(jīng)的四種方法 8、五分鐘催經(jīng)小技巧 9、民間催經(jīng)偏方 10、自然催經(jīng)的方法 11、土方法催月經(jīng)

在做完以上催經(jīng)動作之后，等待一段時間即可。如果出現(xiàn)小腹墜脹悶痛、臉上長痘、胸部脹痛、情緒煩躁、胃口變好、身體浮腫、容易健忘、分泌物異常等8大癥狀時，說明大姨媽即將到來。