試管嬰兒促排打夜針后可以吃蘋(píng)果，打完對(duì)身?yè)?dān)心對(duì)于網(wǎng)上說(shuō)打完夜針后不能吃蘋(píng)果的夜針謠傳影響消息可以說(shuō)是謠傳，蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)元素非常均衡，蘋(píng)果其中維生素C含量尤其突出，體沒(méi)是任何一種天然的抗氧化劑，具有清除體內(nèi)自由基的別瞎作用。打完夜針后是打完對(duì)身?yè)?dān)心比較適合吃蘋(píng)果的，因?yàn)樘O(píng)果有安定心神、夜針謠傳影響改善睡眠的蘋(píng)果功效，但脾胃不好的體沒(méi)女性要少吃。
吃蘋(píng)果可改善睡眠
打完夜針后能否吃蘋(píng)果正常情況下，任何打完夜針后可以吃蘋(píng)果，別瞎打了夜針多吃水果對(duì)卵泡的打完對(duì)身?yè)?dān)心發(fā)育也很有好處，如蘋(píng)果這種水果富含糖類(lèi)、夜針謠傳影響蘋(píng)果酸、蘋(píng)果食物纖維等，是有助于卵泡發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素。為讓大家更好了解打完夜針后能否吃蘋(píng)果，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，可供參考。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 能量 | 56大卡 | 蛋白質(zhì) | 0.8克 |
| 脂肪 | 0.6克 | 碳水化合物 | 11.9克 |
| 膳食纖維 | 2.6克 | 維生素A | 22微克 |
| 胡羅卜素 | 0.7微克 | 視黃醇 | 83.4微克 |
| 硫胺素 | 0.05毫克 | 核黃素 | 0.02毫克 |
| 煙酸 | 0.3毫克 | 維生素C | 62毫克 |
| 維生素E | 2.43毫克 | 膽固醇 | 0毫克 |
| 鉀 | 144毫克 | 鈉 | 10毫克 |
| 鈣 | 27毫克 | 鎂 | 12毫克 |
| 鐵 | 1.2毫克 | 錳 | 0.73毫克 |
| 鋅 | 0.57毫克 | 銅 | 1.87毫克 |
注：以上為每100克蘋(píng)果中，營(yíng)養(yǎng)成分的含量。
雖然吃蘋(píng)果有很多好處，但在做試管期間也不能多吃，特別是在打夜針后，并且腹瀉病人、胃炎或胃潰瘍患者以及尿頻尿急病人最好是不要食用。
每天可以吃一個(gè)蘋(píng)果
而且，女性在夜針第二天吃一個(gè)蘋(píng)果就足夠了，過(guò)量會(huì)導(dǎo)致腹痛或腹脹情況發(fā)生，并且也會(huì)影響到消化，這些對(duì)于取卵可都是不利的。
打完夜針吃蘋(píng)果有無(wú)影響女性在打完夜針吃蘋(píng)果對(duì)身體沒(méi)有影響，蘋(píng)果有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，具有清理腸道和提高免疫力功效，對(duì)做試管期間的女性朋友來(lái)講好處非常多。
夜針后可以吃橙子
其實(shí)很多水果都可以在打夜針后食用，如梨、橙子、檸檬、柚子、葡萄等都可以，含有維生素C和其他礦物質(zhì)元素，適量食用對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)是十分有益的。
Tips:打完夜針后想要順利的完成取卵手術(shù)，可以吃一些溫性的水果，但在此期間除了吃水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還要確保充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的心情。
夜針后飲食試管嬰兒過(guò)程中，促排取卵是比較重要的環(huán)節(jié)，而其中注射夜針后最為關(guān)鍵，其能關(guān)系到有無(wú)可用卵泡，以及能否進(jìn)行試管移植等。所以，為了讓取卵結(jié)果更好，下面關(guān)于夜針后飲食注意，大家一定要提前了解。
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除此之外，為了避免提前排卵，對(duì)于比較刺激的辣椒、大蔥、酒等，一定要禁止食用。且對(duì)于豆?jié){、牛奶、油炸食物、咖啡等容易腹脹和便秘的食物，也要少吃，或者不吃。